Find your own Flow - Intensive Group
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You are a unique being
You are a unique being created to be permanently in your flow. Already noticed?
Being in flow means
✦ you draw fully from your own power resources without exhausting yourself
✦ you follow the energy flow of your body more than your mind making decisions
✦ things come easy to you, without you shying away from challenges
✦ you stay true to yourself
✦ you are inspired and love what you do
The path to flow starts with moving from your learned comfort zone to your natural comfort zone.
In your learned comfort zone
✦ you try to avoid clashing and please others
✦ you try to be someone you are not
✦ you push yourself and go against your own energy
✦ you make decisions that do not suit you
In the transition from learned to natural comfort zone
✦ you cross the emotional barriers of your previous behavioral patterns
✦ you move from stress, frustration and bitterness to serenity and satisfaction
✦ your body relaxes and your soul unfolds.
To assist you in this process, we have created the "Find your own Flow" groups.
In this course...
human design is the compass, the process work is our sail that drives us forward and the group is our ship that grounds us in the transformative journey.
The process work methods that we will use and in some cases teach are:
✦ co-counseling and feelings work
✦ systemic constellations/design constellations
✦ work with inner parts (from Gestalt therapy)
✦ ZEGG forum
✦ body exercises and meditations.
This 10 week course is an invitation to walk through the fire together.
This is for you to discover:
✦ your correct decision-making strategy
✦ your specific inner authority (the place of your inner voice)
✦ your learned and your natural comfort zone
✦ your own authentic nutrition strategy
Prerequisite for participation in the group is a professional introductory reading with us or another Human Design Analyst.
Facilitators
Joachim Kremers
Vivian Amy Fiedler
Dominik Wlotzka
Individual Flow Coaching
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1 to 1 coaching
is the densest of our offers, because here we can fully focus on you and your process - especially for projectors this can be the better approach. The content is the same as in the "Find your own Flow" groups.
Here you have two options:
✦ Pure 1to1 flow coaching.
The first session is free of charge, after that we agree on a mutually determined period of at least 5 sessions.
✦ 1to1 Coaching complementary to the Find your own Flow Group
Deepening...
Since we already know each other and have a common binding framework,
you can simply book single deepening sessions.
In the coaching itself we work systematically with the transformation cycle as a starting point for a process and add constellations, work with inner parts and feelings work as needed to support the perspectives from Human Design.
A prerequisite for a coaching is a professional introductory reading with us or another Human Design Analyst
Body Flow Workshops
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Body awareness
At the end of the day, we can't get past our bodies, when we deal with flow.
In flow, our mind carousel shuts down and we can observe what our body is doing, if we do not force it to do anything.
In Human Design, too, the key point is not to understand one's design perfectly,
but to finally just trust and follow your own body wisdom again.
Our Body Flow Workshops are an intensive space of experience and experimentation, to pay more attention to your own body wisdom again.
We use the following techniques to help us do this:
✦ Contact Improvisation
✦ Somatic Yoga
✦ Work with the nervous system
✦ Development-oriented bodywork
Prerequisite for participation in our workshops is at least a basic knowledge of your own chart or type, strategy and authority, ideally you have already received an introductory reading.
Facilitators
Anne Marie Schütte
Joachim Kremers
Design and Flow Constellations
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Systemische Aufstellungsarbeit
bietet einen besonderen Zugang zu deiner Innenwelt und dem Beziehungsnetz in dem du lebst.
Durch diesen sehr intuitiven Ansatz kommen wir oft leichter an unbewusste Anteile, verdrängte Informationen und größere Klarheit bzgl. Beziehungsverstrickungen.
Für das Auslösen von Blockaden gegenüber deinem Flow können "klassische" Systemaufstellungen ein potentes Mittel sein. Ferner können wir aber auch dein Design selbst aufstellen.
Wie sieht es aus?
So stehen entweder Stellvertreter*innen z.B. für deine verschiedenen Zentren oder wir arbeiten mit Bodenankern oder Stühlen, damit du selbst die verschiedenen Aspekte deines Charts erspüren kannst.
Wir bieten in regelmäßigen Abständen Aufstellungstage an, an denen du entweder nur als Stellverter*in teilnehmen oder auch selbst eine Aufstellung angehen kannst.
Wenn du selbst einen Aufstellungstag mit deinen Freunden, deiner Familie o.ä. organisieren willst, oder lieber alleine mit Bodenankern arbeiten möchtest, melde dich gerne bei uns!
Human Design Readings
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In Human Design,
Es gibt viele verschiedene Arten von Lesungen, aber das wichtigste ist das Grundlegende Lesen.
Hier erhalten Sie einen Überblick über deine Zentren, Energiehaushalt, Typ und Entscheidungsstrategie. Je nach Interesse schauen wir dein dann Ihr Profil, deine Ernährungsstrategie an oder gehen gezielt auf Fragen ein.Alle weiteren vertiefenden Lektüren sind unserer Erfahrung nach relativ irrelevant, solange Sie die Erkenntnisse der Basislektüre nicht radikal in Ihren Alltag umsetzen.
Zu viel Input kann dir sogar schaden, weil du versuchst, dich selbst zu überanalysieren, anstatt zu handeln.
Empfehlungen
Wenn du jedoch auf schon auf dem Weg bist und dich vertiefen möchten, gibt es mittlerweile eine riesige Anzahl von HDS-Analytikern und -Lehrern.
Unsere persönliche Empfehlung ist unsere Lehrerin:
Zinaida Moralic
https://zinaidas-humandesign-radio.com/
Wenn du dich vorab einen eigenen Chart ansehen möchtest, kannst du es hier kostenlos herunterladen:
https://jovianarchive.com/Get_Your_ChartDie Lesungen können via Zoom oder live abgehalten werden.
In jedem Fall wird eine Audioaufnahme gemacht, damit du deine Lektüre immer wieder anhören kannst. Sie wirst wahrscheinlich jedes Mal, wenn du es hörst, etwas Neues entdecken.
Human Design Lab Berlin © 2022